2026年版|65歳以上で働く人は900万人超──“再雇用だけでは厳しい時代”に50代から準備すべきこと

※本記事は2026年時点の情報に基づき一部更新しています。

「定年後も、今の会社で何とか働けるだろう」
そう考えている方は少なくありません。

しかし2026年現在、日本の雇用環境は大きく変化しています。
若手人材の争奪戦が激化する一方で、シニア層の働き方は“選べる時代”ではなく、“準備した人だけが選択肢を持てる時代”へと変わり始めています。

実際、65歳以上で働く人はすでに900万人規模。
しかも今後は、団塊世代の後期高齢化によって、その数はさらに増えると予測されています。

では今、日本ではどんなことが起きているのでしょうか。

2026年の就職・転職市場は「若手争奪戦」が加速

総務省の労働力調査によると、転職者数は増加傾向が続いており、2025年も300万人超規模で推移しています。
企業側は慢性的な人手不足に直面しており、特に20代〜30代の若手採用競争は激化しています。

大企業では、

  • 大卒初任給30万円超
  • 転職時の年収アップ
  • リモート勤務
  • 福利厚生強化

など、“若い優秀人材の囲い込み”が加速しています。

一方で、多くの50代・60代が感じ始めているのが、

「会社の中で、自分の立場が少しずつ変わってきた」

という現実です。

実は多い「65歳以上の働くシニア」

現在、日本の65歳以上人口は約3600万人規模。
そのうち就業しているシニアは約900万人を超え、過去最多水準となっています。

特に、

  • 65〜69歳
  • 70〜74歳

の就業率は上昇を続けています。

背景にあるのは、

  • 年金だけでは生活が難しい
  • 物価上昇
  • 医療・介護費の増加
  • 長寿化

です。

つまり今後は、

「働きたいから働く」

だけではなく、

「働かないと生活設計が成り立たない」

という人が増えていく可能性があります。

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しかし、シニアの現実は“厳しい”

ここで重要なのは、

「働く人が増えている」=「待遇が良い」

ではないという点です。

多くの場合、定年後の再雇用では、

  • 年収が4〜6割減
  • 責任は減るが収入も減る
  • 短時間勤務中心
  • 昇給は限定的

というケースが一般的です。

さらに企業側も、

  • 若手育成
  • DX対応
  • 即戦力採用

を優先する傾向が強く、シニア人材への投資は限定的です。

つまり、

「会社に残れば安心」

という時代ではなくなりつつあります。

2025年問題は“これから本格化”する

2025年、団塊世代がすべて75歳以上となりました。

これにより、

  • 医療費増加
  • 介護人材不足
  • 社会保障負担増
  • 現役世代減少

など、日本社会全体の構造変化が加速しています。

当然、企業も余裕がなくなります。

その結果、

  • 再雇用条件の厳格化
  • シニア人材の選別
  • 非正規化

が進む可能性もあります。

つまり今後は、

「70歳まで雇用される」

ではなく、

「必要とされ続ける人だけが残る」

時代になっていく可能性があります。

これから重要になるのは「会社以外の収入源」

人生100年時代。

もし90歳近くまで生きるなら、
60歳は“老後”ではなく、まだ人生後半のスタート地点です。

そこで重要になるのが、

「会社以外の収入源を持てるか」

という視点です。

例えば、

  • 小規模起業
  • 個人事業
  • コンサル
  • 地域サービス
  • ネット活用
  • 趣味の収益化
  • 経験を活かした講師業

など。

特に50代・60代は、

若さではなく「経験」が価値になる世代です。

実際、長年の仕事経験や介護経験、地域活動、人脈は、若い世代にはない大きな資産です。

「小さく始める」がシニア世代の強み

ここで勘違いしてはいけないのは、

“起業=大きな会社を作る”

ではないということです。

今後のシニア世代に必要なのは、

「生活を支える小さな収入源」

です。

例えば月5万円〜10万円でも、

  • 年金不足を補える
  • 心理的不安が減る
  • 社会との接点ができる
  • 健康維持につながる

など、人生の安心感は大きく変わります。

しかも今は、

  • WordPress
  • AI活用
  • SNS
  • オンライン相談
  • 小商圏ビジネス

など、少資金でも始められる環境が整っています。

50代から始める人と、65歳から慌てる人の差

実際に大きいのは、

「能力差」

より、

「準備期間の差」

です。

65歳になって突然、

「収入が足りない」
「仕事がない」

となると、選択肢は限られます。

しかし50代から、

  • スキル
  • 人脈
  • 発信
  • 小さな実績

を積み上げておくと、定年後の自由度は大きく変わります。

まとめ|“働ける前提”ではなく、“働けなくなるリスク”も考える時代

2026年現在、日本は、

  • 若手不足
  • 高齢化
  • 長寿化
  • 物価上昇

という大きな転換点にあります。

シニア就労者は増えていますが、
その裏では、

「収入減」
「再雇用不安」
「働き口不足」

という課題も広がっています。

だからこそ今後は、

「会社に依存しすぎない準備」

が重要になります。

50代は、まだ間に合う世代です。

定年後に慌てるのではなく、
今から少しずつ、

  • 自分の経験を棚卸しし
  • 小さく発信し
  • 小さく始める

ことが、人生後半の安心につながっていくのではないでしょうか。

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だからこそ、自分に合った形を見つけることが大切です。
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