熟年離婚が過去最多時代に考える「第二の人生」と夫婦の距離感

〜セカンドライフ起業で失敗しないために、最初に必要なのは“家族の理解”でした〜

※本記事は2026年時点の情報に基づき一部更新しています。

「人が離婚する原因のひとつは、贈り物の種が尽きるからだ」

これは、スコットランドの国民的詩人
Robert Burns
(ロバート・バーンズ)の言葉として知られています。

この言葉を聞くたびに、人生100年時代の今、特に50代・60代以降の夫婦関係にとって、とても示唆的だと感じます。

2026年現在、日本では「熟年離婚」が珍しい話ではなくなりました。

厚生労働省・人口動態統計などでも、離婚件数全体は減少傾向にある一方、20年以上連れ添った夫婦の離婚割合は高止まりしており、長年一緒に暮らした夫婦が、定年後や子育て終了後に別々の道を選ぶケースが増えています。

背景には、

  • 定年退職による生活変化
  • 収入や役割の変化
  • 子どもの独立
  • 親の介護
  • 「これからの人生をどう生きるか」という価値観の違い

などがあると言われています。

セカンドライフ起業は「夫婦の温度差」が最大リスクになることもある

私は50代・60代以降の方の「小規模起業」を支援していますが、実は事業計画以上に大切なのが、

家族の理解”

だと感じています。

特に、定年後の起業は、若い頃の「一発勝負の起業」とは少し違います。

若い頃の起業

  • 売上拡大
  • 組織拡大
  • 成功や成長
  • 収入最大化

セカンドライフ起業

  • 好きなことを続ける
  • 社会とつながる
  • 小さく長く働く
  • 生きがいと収入の両立
  • 無理なく“生涯現役”を目指す

こちらの方が近い感覚です。

だからこそ、50代以降の起業では、

「自分だけが突っ走らない」

ことが非常に重要になります。

定年後、“大黒柱”も定年を迎える

現役時代、多くの男性は仕事中心で生きてきました。

家庭のことは配偶者に任せ、
「自分は外で稼ぐ」
という役割分担だった方も多いと思います。

実は私自身も、早期退職前の家事負担率は「5%あったかどうか」くらいでした。

ところが現在は、感覚的には40%くらい。

  • 掃除
  • 洗濯
  • 買い物
  • ゴミ出し
  • 食事の準備
  • 介護や通院の付き添い

こうした日常を一緒に回していく感覚が、セカンドライフではとても重要になります。

定年後は、
「会社での肩書き」よりも、
「家庭内でどう協力できるか」
の方が、実ははるかに大切なのかもしれません。

時には、

“大黒柱としての威厳も、定年と同時に退職する”

くらいの柔軟さも必要なのだと思います。

▶「もし今、少しでも気になった方は」それは行動のタイミングかもしれません。
現状を整理するだけでも十分意味があります。無理な勧誘は一切ありません

小さな“贈り物”をやめない

ここでいう贈り物は、高価なプレゼントだけではありません。

  • 「ありがとう」を言う
  • 相手の話を聞く
  • 一緒に散歩する
  • 家事を分担する
  • 好きなお菓子を買って帰る
  • 相手の自由時間を尊重する

そんな小さな積み重ねも、立派な“贈り物”だと思います。

セカンドライフは、仕事人生の延長ではなく、

「夫婦関係の第二ステージ」

でもあるのかもしれません。

結婚記念日は、夫婦関係を見直す“定点観測”

結婚記念日発祥の地とも言われるイギリスでは、結婚記念日に名前を付けて祝う文化があります。

年数を重ねるごとに、
紙 → 木 → 鉄 → 銀 → 金 → ダイヤモンド
と、少しずつ絆をイメージしているのか“強く硬いもの”へ変わっていくのが印象的です。

まるで、夫婦の歴史そのもののようですね。

結婚記念日の呼び方一覧

1〜15年

  • 1年目:紙婚式
  • 2年目:綿婚式
  • 3年目:革婚式
  • 4年目:花婚式
  • 5年目:木婚式
  • 6年目:鉄婚式
  • 7年目:銅婚式
  • 8年目:ゴム婚式
  • 9年目:陶器婚式
  • 10年目:錫婚式
  • 11年目:鋼鉄婚式
  • 12年目:絹婚式
  • 13年目:レース婚式
  • 14年目:象牙婚式
  • 15年目:水晶婚式

20年以降

  • 20年目:磁器婚式
  • 25年目:銀婚式
  • 30年目:真珠婚式
  • 35年目:珊瑚婚式
  • 40年目:ルビー婚式
  • 45年目:サファイア婚式
  • 50年目:金婚式
  • 55年目:エメラルド婚式
  • 60年目:ダイヤモンド婚式
  • 65年目:ブルースターサファイア婚式
  • 70年目:プラチナ婚式
  • 75年目:ダイヤモンド金婚式
  • 80年目:オーク婚式(樫婚式)

人生100年時代、「85年目の結婚記念日」は存在するのか

医療の進歩と健康寿命の延伸により、人生100年時代は現実になりつつあります。

そう考えると、
「結婚85周年」
という夫婦も、これから本当に現れるかもしれません。

85年目は、どんな名前になるのでしょう。

そしてその時、
夫婦は何を贈り合っているのでしょうか。

高価なモノではなく、

  • 一緒にご飯を食べられること
  • 普通に会話できること
  • 同じ景色を見られること

そんな“当たり前”こそ、人生後半では最も価値ある贈り物なのかもしれません。

セカンドライフ起業もまた、
「売上」だけではなく、

誰と、どんな時間を過ごしながら生きていくか

を考える時代に入っているように感じます。

▶「これからの生き方を考えたい方へ」正解は一つではありません。
だからこそ、自分に合った形を見つけることが大切です。
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